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（中央社台北15日電）中共總書記習近平去年一篇講話今天曝光，他強調「加強黨對全面依法治國的領導」，並表示中國要走自己的法治道路，「決不能走西方『憲政』、『三權鼎立』、『司法獨立』的路子」。新華社報導，16日出版的中共黨刊「求是」雜誌將發表習近平的文章「加強黨對全面依法治國的領導」，全文並於15日在網路上刊登。這是習近平去年8月24日在中共中央全面依法治國委員會第一次會議上的講話的一部分。外界對中共領導下的法治多質疑「黨大還是法大」，習近平卻不認為存在此議論。他在文章中說，要推進黨的領導制度化、法治化，這是加強黨的領導的應有之義，也是法治建設的重要任務。「為什麼我國能保持長期穩定，沒有亂？根本的一條就是我們始終堅持共產黨領導」。去年3月中國通過修改憲法，其中包括把「中國共產黨領導」寫入憲法第一條，引發許多有志之士特別是海外人士的批評，不過，習近平在文中說，「憲法修改後各方面反響很好」。習近平說，自他上台的中共第18次全國代表大會以來，制定和修訂了140多部中央黨內法規，「有規可依的問題基本得到解決，下一步的重點是執規必嚴」。他認識到知法犯法的問題很普遍，指許多黨內高級幹部走上犯罪道路，「根本原因在於理想信念動搖了，但對黨紀國法沒有敬畏之心也是一個重要原因」。他也以去年發生的長春長生疫苗造假案為例，指背後原因是把法律法規當兒戲。文章最後，習近平概括了10個方面中共「全面依法治國新理念新思想新戰略」，排在首位的是「堅持加強黨對依法治國的領導」，第3項則為「堅持中國特色社會主義法治道路」。他說，全面推進依法治國必須走對路。「要從中國國情和實際出發，走適合自己的法治道路，決不能照搬別國模式和做法，決不能走西方『憲政』、『三權鼎立』、『司法獨立』的路子。」中國最高人民法院院長周強2017年1月曾表示，全國各級法院要「堅決抵制西方『憲政民主』、『三權分立』、『司法獨立』等錯誤思潮影響，決不能落入西方錯誤思想和司法獨立的陷阱，堅定不移走中國特色社會主義法治道路」。這番言論當時曾引發中外輿論爭議。（編輯：張淑伶）1080215

鞭春牛祈福，歡渡元宵。宜蘭市公所、宜蘭五穀廟合辦元宵節鞭春牛祈福祭儀，安排一連串藝文表演活動，廣邀市民朋友來慶元宵，祈祝新的一年有好的開始，豬年平安順興。昨（十五）日在宜蘭五穀廟，宜蘭市長江聰淵、宜蘭五穀廟主委林明昌與達文西幼兒園小朋友同歡。市長江聰淵說，傳統文化鞭春牛是喚醒世人年節結束，回到工作崗位，完成責任，準備燈籠過元宵，由於籌備匆促如果辦的有聲有色，將於明年正式編列預算，讓這項傳統鞭春牛祈福成為溪北地區最具特色的活動。江聰淵也在廟前摸春牛有十句吉祥語，以台語「摸春牛，好康年年有。摸牛角，頭路穩穩答答」。祈求好運來臨。二月十八日上午九時起，在五穀廟將有提供限量免費簡易元宵花燈DIY素材一○○份供民眾索取，可讓在場讓小朋友組裝好簽上姓名，廟方會收件登記懸掛在廟埕，過香加持之後可帶回家保佑平安。二月十九日上午九時三十分在廟方遵照祭儀由宜蘭市長江聰淵向神農大帝祈求風調雨順、國泰民安，接著參照古禮迎請出春牛由市長江聰淵用神鞭象徵性鞭春牛三下，以召告世人元宵過後應各就各位，在工作崗位努力不懈，市民朋友們也可觸摸春牛激勵自我。元宵晚間七時後廟方規劃一系列表演活動，在古禮引導下祭拜火化春牛恭送春牛復職，象徵神農大帝保佑世人五穀豐收。廟方特別選在鞭春牛及送春牛復職兩個時段內，限量發送八○○份平安五穀米給現場民眾取回食用保平安。另外，參加二月十八日活動的民眾將有機會拿到五穀廟精心準備的翡翠琉璃豬祈福吊飾，數量有限，額滿截止，歡迎大家二月十八日中午及十九日來五穀廟吃平安粥參加元宵節各項活動，歡渡團圓佳節。五穀廟主委林明昌表示：五穀大帝從事耕耘工作，該休息就休息、該工作就工作，希望摸春牛祈福能每年辦活動甚至擴大舉辦，大家努力工作，創造大豐收。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Asian Tour】菲律賓選手Miguel Tabuena（米蓋爾•塔貝納）的好運似乎在昨天的前十洞用完了，今天在Lake Karrinyup Country Club（卡瑞尼湖鄉村俱樂部）慘爆七十八桿，不過來自泰國的Panuphol Pittayarat（帕努霍爾•皮塔亞拉特）撐住亞巡賽的面子，靠著一張六十六桿的佳績，躍居SPS HANDA World Super 6 Perth（伯斯世界超級六洞賽）領先榜。然而，目前領先榜不只皮塔亞拉特一人。地主選手Matthew Griffin（麥修•葛里芬）、紐西蘭Ryan Fox（萊恩•佛克斯）和比利時的Thomas Pieters（湯瑪斯•彼特斯），分別擊出六十七、六十八和六十六桿，四人同以低於標準桿八桿的一百三十六桿並列領先。出發時落後五桿的皮塔亞拉特，全場抓下七記博蒂，唯一失誤出現在第八洞，他說道：「很高興今天打出這麼好的成績，七博蒂對一柏忌，其中關鍵在於我都能把球放在好打的地方。」以歐巡賽身份參加的佛克斯，2017年在延長賽錯失前進二十四強的比洞賽，一年前又差了一桿，今年有備而來，連續兩天都是六十八桿之作，也把自己送上領先群。「過去幾年，我的目標都是前二十四強，結果都未能達陣。」世界排名八十五的佛克斯說道：「今年設定更高的目標，看看會發生什麼事。」曾經打進2016年萊德盃的彼特斯，目前世排名七十九，場中名列第六。他開局七十桿，今天進攻火力旺盛，共抓下八記博蒂，可惜收尾洞柏忌，錯失單獨領先的機會。「你不能老想著還有領先空間，」擁有三座歐巡賽冠軍的彼特斯說道：「明天要全力搶攻，當作是比桿賽，努力爭取第一名。」另一位地主選手Matt Jager（麥特•傑格）收住六十八桿，而蘇格蘭的Robert Macintyre（羅伯特•梅辛泰爾）攻下六十七桿，加上七十桿的英格蘭人Richard McEvoy（理查•麥克佛伊），三人都是低於標準桿七桿，並列第五。這場歐、亞、澳巡賽共同認可的賽事，前兩回合結束取低於標準桿一桿成績，共六十六人晉級，其中塔貝納剛好低空掠過，不過我國選手詹世昌連兩天都是七十二桿，一桿之差遭到淘汰。倖存的選手明天將繼續進行比桿賽，最後取二十四強晉級比洞賽，目前門檻為低於標準桿三桿。

生活中心／綜合報導騎爐找馬，蹦蹦跳！年後跳槽上班族大風吹，根據104人力銀行的調查，越年輕的上班族，愈頻繁更換工作，全體受訪者平均一份工作持續2年6個月，但25歲以下只持續半年。企業如何留才？有39.3%轉職者願意接受加薪慰留，但35%走定了、不因加薪而留下。▲年後換工作職場菜鳥成主力（圖／資料照）上班族開除老闆好積極，根據104人力銀行資料庫，農曆年前1個月，有主動應徵的在職者人數達15.3萬人，創3年同期新高，年資1~5年的職場菜鳥是轉職潮的最大主力，占比達33.8%，其次是5~10年的職場老鳥，占29.3%。調查顯示，受訪者平均一份工作可持續2年半，但年資未滿2年(約25歲以下)受訪者只能持續半年。39.3%的求職者接受加薪慰留，只比心意已決、不願意接受加薪慰留的比例35%、高出4個百分點，對於企業留才形成壓力。其中，年資愈淺（未滿2年）、以及愈資深（超過15年以上）的求職者，不接受加薪慰留的比例高於加薪慰留；夾在中間的三明治族，反而較願意加薪慰留。104人力銀行副總暨人資長鍾文雄分析，求職者愈來重視職涯發展，公司留才除了提供有市場競爭力的薪資，也要注重員工福利、職涯發展與學習成長機會等。更多三立新聞網報導女人想要有錢 專家：這種工作不能做 加薪機會渺茫年後想跳槽！一張圖測出你該不該換工作 第九題最神準你選哪個？台北6萬vs高雄4萬的工作 網嘆：台北難買房問神達人／12生肖工作運勢 春季運勢大解析(下)

美國國家航空暨太空總署（NASA）13日證實，已服役15年火星探測器「機會號」（Opportunity），自2018年6月遇上一場沙塵暴後失聯，航太工程師發送逾1千次的恢復接觸命令，皆無收到回音，確認機會號最成功和歷時最長的探測任務正式畫下句點。發現火星曾有液態水NASA科學任務中心副指揮官澤布臣（Thomas Zurbuchen）表示，過去10多年來機會號一直是探索太陽系行星的指標，教導人們火星過去是一個環境潮濕的星球，可能會適合人類居住，也向人類展現了從未展露於世的火星面貌。NASA指出，2018年6月火星全境遭到一場嚴重的沙塵暴壟罩阻隔陽光，導致機會號的太陽能電池斷電進入休眠模式，暫停與地球通訊，經過逾千次的恢復通訊指令，12日工程師們再次嘗試，仍無法順利連接。2016年機會號探測馬拉松山谷（Marathon Valley）畫面。（美聯社）克服崎嶇表面 走過火星地表45公里事實上，機會號2003年7月由卡納維爾角空軍基地發射、2004年1月登陸火星時，原本只預計完成90個火星日的任務，但它的壽命與科學價值遠遠超出人類預期，除了服役時間多出60倍之外，探測距離最遠也是最後一次達到火星西邊邊緣的「Perseverance Valley」、約為45公里，打破了NASA在外太空中無人探測車的移動記錄。NASA表示，自機會號登陸火星的首日起，科學家就在地球上與它合作克服挑戰，讓重達180公斤的6輪太陽能動力車成功跨越火星崎嶇地表。服役期間，機會號行經岩石地形、曾爬上坡陡32度的礫石斜坡，並在火山口附近執行任務。為人類登火星打下基礎最後一次試著與機會號聯繫試經由NASA位在加州的「金石深空通訊體系」（Goldstone DeepSpaceCommunicationsComplex），由一條70公尺長的天線發送訊號。負責機會號研究計畫主管卡拉斯（John Callas）說：「我們努力嘗試所有可行的方式要恢復通訊後，已確定能接收信號的可能性太低，無法恢復。」NASA署長布萊登斯廷（Jim Bridenstine）說，正因為機會號執行具開拓性的任務，將來會有一天勇敢的太空人可以踏上火星表面。當那一天到來時，登上火星的第一步會屬於為機會號貢獻的男女所擁有，「並屬於這一個小型、不向命運低頭，以探索之名卻貢獻良多的探測器共享。」貢獻良多的機會號，一共傳回逾21萬張火星照片，其中包括15張全景彩色照。並採集土壤和岩石樣本讓NASA的科學家能夠藉由有赤鐵礦，及其水中成形的特性，推導火星地表存過去存有水份的假說。（美聯社）。更多上報內容：【太空片】NASA照片揭最遙遠星體 雪人外觀「終極遠境」首曝光【太陽系最邊緣星體】「終極遠境」比冥王星更遠 NASA傳回首張照片哈囉！你好 美國NASA「洞察號」傳回首張火星清晰照片

雖然說愛情不受到年齡限制，但要是雙方差距過大，還是會引起外界的異樣眼光。越南一名女子在28歲時，認識一名高齡80歲的老翁，2人天雷勾動地火展開交往，並在不久後互許終生，在越南引起不小轟動。雖然外界普遍不看好，甚至唱衰2人，12年時光轉眼過去，當地媒體也曝光2人的近況。綜合越媒報導，2006年一名1928年出生的80歲阮姓老翁(NguyenHuuTrong)認識一名28歲丁姓女子(DinhThi Thoan)，2人隨後展開交往，沒多久後互許終生，在當時引發轟動，但丁女仍然不顧外界異樣眼光，與相差53歲的阮翁結婚。2人結婚將近12年育有一對分別是11歲跟8歲的兒女，現在高齡92歲的阮男靠經營有機農場維生，雖然年事已高，但身體還是保持的相當硬朗，平時在家都會幫妻子煮飯做家務，日子過得十分愜意幸福。2人坦承，雖然平常還是會為了事情有矛盾，但幾乎都只是討論，並非是真的吵架，會彼此聽完對方的意見，在理性的分析討論，在互相退讓的情況之下，達成雙方的共識。丁女透露，丈夫對她相當體貼負責，生第2胎時，因自己感到相當擔心，丈夫立刻跑到市場買鮮花送她，並不斷在她身邊安慰鼓勵，讓她感到相當放心，也證明自己沒嫁錯人。除此之外，結婚紀念日或者生日，丈夫都牢記在心裡，每年都會替她準備她愛吃的料理，也會在花園種她喜歡的花，也因此即使已經共度了12年，2人之間還是像熱戀期一樣浪漫。為了保持健康，丁女也提到丈夫每天早上5點起床後，都會花30分鐘鍛鍊自己的身體，每天晚上也會花1個小時陪伴孩子們，促進家庭互動，睡前也會跟她聊天互相傾訴。更多 TVBS 報導勇媽救子！慘遭十字弓「射穿臉」爆血 半張臉近毀容 阿嬤覺得你餓！只顧5天愛孫養出雙下巴萌爆 101內部高速貨梯曝光 電梯按整排下場會超慘 找到14年前Nokia6230 他開機竟能連上這個

《傳說對決》2019 GCS春季聯賽已於1月23日開打，過了個年假進入賽程第二周，7個戰隊的戰力分析與團隊默契逐漸明朗、戰況也愈來愈精彩！狼谷競技台不僅取得GCS獨家電視轉播權，也趁著玩家觀眾群對《傳說對決》熱度重新點燃之際，本周四播出的《電競老司機》請到HKA陸瑤，教學全新改版的熱門角色「最強的男人」呂布。狼谷競技台節目《電競老司機》主持人6tan（左）、小葵（右）與陸瑤（中）合照。《電競老司機》由6tan和小葵主持，每集請到電競高手傳授不同遊戲的角色攻略，陸瑤則是最新的《傳說對決》老師，首次上節目教的角色是呂布。陸瑤解釋，呂布新版本修改了1技能的長度，等於能重回「最強的男人」稱號。HKA陸瑤到狼谷競技台節目《電競老司機》擔任《傳說對決》的老師。陸瑤建議，很多人把呂布當副坦用，但他前面兩件會撐攻擊輸出，第三件才是坦，「有不少人問我呂布可不可以配全坦，或是奧義爆擊，但他最重要的還是穿透，因為沒有穿透絕對打不贏人家！」節目內容將於今日（2/14）晚間8點半狼谷競技台播出。此外，《傳說對決》GCS聯賽來到第二周，曾奪下世界冠軍的前SMG五虎在轉隊創立TXO後，目前打出1勝1敗的戰績，本周戰績起落令人好奇；去年寫下傳奇的冠軍隊伍 JT 五虎，轉隊後來到MAD實力同樣堅強，加上老闆余文樂還特別到現場為他們加油打氣，能否順利將氣勢延續？開賽就精彩取得首勝的FW（閃電狼），打法再進化獲得好評，絕佳狀態是否能持續到季末；上一季狀態下滑的ONE有沒有可能再次找回榮光？都是本周觀賽重點。想要以清晰流暢畫面、在客廳沙發欣賞GCS賽事，本周末鎖定狼谷競技台LIVE獨家電視轉播，於中華電信MOD 210頻道，聯維、寶福及花東洄瀾、東亞、東台、東播有線電視頻道168台播出。《傳說對決》GCS本周賽程（狼谷競技台同步LIVE轉播）：2/15（五）18:00 TXO：NVM2/16（六）12:00 HKA：MAD 14:00 FW ：SMG2/17（日）17:30 NVM：ONE更多上報內容：狼谷競技台獨家取得《傳說對決》2019 GCS年度電視LIVE轉播權為何缺席今年E3？ Sony總裁解釋：犧牲數量以換取遊戲品質【傳說對決】ONE Team黃金陣容出爐！世界賽亞軍教頭領軍誓言奪金

【早安健康／三島和夫（日本睡眠學會理事）、伊藤和弘、佐田節子】「咀嚼堅果或牛肉乾等較硬的食物，具有覺醒作用。柑橘類、酸梅（按：臺灣酸梅種類較多，有些會使用糖水醃製，故挑選時請注意成分）、醋昆布等酸味強烈的點心也不錯。另一方面，口香糖或仙貝含有較多的醣類，所以應該避免。」伊達說。 午餐：咖啡不加糖、飯前喝熱湯 另外，為了驅趕睡意，許多人也喜歡飲用含有咖啡因的飲料，不過，飲料裡面的砂糖量超乎想像，容易使血糖值上升。所以白天喝咖啡時，不加砂糖，只喝黑咖啡較為理想。 話雖如此，應該也有不少人覺得白天要杜絕醣類是一件痛苦的事。若是這樣的話請注意進食的順序！即便是相同的分量，餐後血糖值的上升情況，仍會因順序而有所不同。首先吃富含食物纖維的蔬菜，含有蛋白質的菜餚則和白飯一起吃。若在寒冷的季節則是建議先喝湯，再吃生菜。 「吃生菜會使身體變冷，所以先喝熱湯暖胃，不僅比較容易得到飽足感，胃也比較容易蠕動，便可防止血液集中在腸胃。尤其以喝富含礦物質的味噌湯最理想。假設在外用餐的話，餐廳多半都是提供冰水，所以請盡量向服務生要溫熱的茶飲用。」（按：通常日本餐廳即便是冬天也會送上冰水給客人飲用，傳說因為以前製冰不易，而且運輸不便，因此早期的冰水不是人人皆可享用，只拿來招呼貴賓，熱茶反而容易取得並不稀奇。時至今日，雖然製冰容易，但「冰塊很珍貴」的觀念已深植日本人的心中，於是在餐廳送上冰水，是日本人對客人的一種尊敬和心意。） 晚餐：喝青汁或牛奶，提升褪黑激素 反之，如果希望安眠，該吃什麼樣的晚餐比較好？「跟白天完全相反，就是要好好吃飯。」伊達說。 「事實上，肚子餓的時候，根本睡不著吧？所以只要有飽足感，自然就會想睡。」治療失眠建議像歐美一樣，選擇富含褪黑激素的營養食品。通常除了營養食品之外，其他食物僅含有少量的褪黑激素，以每100公克的褪黑激素含量來說，玉米是139奈克（按：也稱為毫微克，是一個極微少的質量單位。1奈克等於十億分之一公克）、白飯是100奈克、香蕉是46奈克。但相對之下，青汁（按：以大麥嫩葉、甘藷嫩葉、甘藍嫩葉等天然綠色植物所榨成的汁）的原料羽衣甘藍，則含有大量的褪黑激素，高達4,300奈克。 「杜絕醣類、晚上不吃白飯等碳水化合物的人，因為血糖值無法上升，所以往往很難入睡，褪黑激素也會相對不足。所以建議晚上好好吃飯、或喝青汁，能幫助好眠。」 希望一夜好眠，晚餐吃那些食物最好？下一頁揭曉！ 胺基酸中的色胺酸（按：Tryptophan，22個標準胺基酸之一，是人體不能合成的必須胺基酸，因此它須從食物中汲取）是褪黑激素的原料，因此，大豆、鰹魚、芝麻、鱈魚子等含有色胺酸的食材也很不錯。另外，牛奶也含有許多色胺酸，因此才被認為具有安眠的效果，但伊達說：「有很多日本人的腸道無法順利消化牛奶，所以喝豆漿之類的飲品會比較好。」 礦物質當中的鎂和鉀也可以幫助好眠。像堅果和海藻都含有這些成分，鮪魚和肝臟富含的維生素B12也很有效。可是，「若要讓維生素和礦物質產生作用，就必須先確實攝取醣類、蛋白質和脂質三大營養素。」伊達說。可見營養均衡的晚餐非常重要。 優質的油可以整頓大腦和自律神經，幫助好眠。而魚類所含的EPA（二十碳五烯酸；Eicosapentaenoic Acid） 和DHA（二十二碳六烯酸；Docosahexaenoic Acid）、大豆和核桃所含的α─亞麻酸（α-Linolenic Acid）等Omega-3 脂肪酸是現代人經常攝取不足的營養成分，必須多加注意。 醃漬物等發酵食品也對睡眠不錯。正如「腦腸相關」這句話所說，腸內環境變好了，大腦也會跟著變好，自然就有助於一夜好眠。 本文摘自《24位名醫肯定，最好的休息法》／三島和夫（日本國立精神暨神經醫療研究中心精神保健研究所精神生理研究部部長、日本睡眠學會理事）、伊藤和弘、佐田節子／大是文化 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：

記者林恩如／台北報導總統蔡英文今（15日）晚間臉書上傳了「小英去哪裡」系列影片第三部，蔡英文來到台北市水準書局，老闆見到蔡英文到訪開心不已，還堅持挑了好幾本書送給蔡英文，讓蔡英文直喊「招架不住啦」。蔡英文一邊逛書店一邊和幕僚閒聊，她說，自己一向都只買「歷史類」的書籍，還自爆「我差點念台大歷史系跟考古系（現稱人類學系）」。蔡英文自己抱著11本書，有些吃力的走到櫃檯請老闆結帳，而老闆也挑了10多本書，堅持要送給蔡英文。▲總統蔡英文到台北市水準書局買書。（圖／翻攝自臉書）蔡英文也拿著自己的春聯要送給老闆，這時老闆又挑了本「藝術史」的書籍要送給蔡英文，這讓蔡英文有些不好意思，字幕也被下了「麥擱送啊啦」、「眼神死」等字，還配上綜藝摔的動作；擋不住老闆熱情的蔡英文，有些無奈地看向幕僚，但也不忘向老闆道謝，最後蔡英文歡喜地帶著老闆滿到溢出來的好意離開書店。▲老闆拿出「藝術史」的書籍要送給蔡英文，她瞬間眼神死。（圖／翻攝自臉書）更多三立新聞網報導韓國瑜很委屈？心不甘情不願的「被」徴召？高雄馬拉松看板用簡體字 他酸：要人進來，就要官方指定字蔡其昌陳其邁唱《倔強》 嘆高雄代言人「五月天變白冰冰」韓國瑜要合體謝龍介 最強村姑轟韓流「憑什麼來台南？」

「新北平溪天燈節」首場將於二月十六日今天在平溪國中登場，活動場域周邊將實施全面性交通管制，並提供接駁專車，管制路段雙菁公路（一○六線，石碇雙溪口至平雙產業道路口段）九點至二十四點汽機車禁止通行，若自行開車建議將車輛停放深坑文山路周邊道路，轉搭接駁專車。新北交通局昨（十五）日表示，今年接駁專車民眾可於木柵動物園、石碇交流道及瑞芳火車站搭乘前往活動會場，包括木柵線：木柵動物園至白石里中埔，中途停靠石碇交流道及姑娘廟，去程收費木柵五十元，石碇及姑娘廟三十元，回程免收費。去程九點至十九點，每五分鐘一班；回程九點四十至十九點立即折返，十九點至二十三點三十分，滿載即發車。石碇線則由石碇交流道至白石里中埔，中途停靠姑娘廟，去程收費三十元，回程免收費，去程九點至十九點，每十分鐘一班，回程併入木柵線接駁民眾下山。瑞芳線：瑞芳火車站至嶺腳寮，沿途不停靠其餘站點，去程收費三十元，回程免收費，去程九點至十九點，每十分鐘一班，回程十二點至十八點立即折返，十八點至二十三點三十分，滿載即發車。如搭臺鐵民眾可選擇平溪支線前往會場，活動日首班車早上五點由八堵站發車前往菁桐站，末班車二十二點零四分由菁桐站發車前往七堵站。